바디2015. 10. 11. 08:05

[다이어트] 허벅지 안쪽살 빼는 운동 -집에서 하는 3분 운동





안녕하세요??

비가 내리네요...

요즘 바지를 사는데 와 맞는게 없더라구요 ...ㅠㅠ

오프매장에서 사도 그렇고,

인터넷에서 사도 그렇고..

그래서 심각함을 실감하고 이제 다이어트를 좀 해보려고 합니다

저는 특히 허벅지 안쪽살이 많아서 고민이거든요.

그래서 허벅지 안쪽살 빼는 운동 영상으로 첨부하니까요

허벅지 안쪽살 빼고 싶으신 분들은 보고 열심히 따라하시길..

꼭 예쁘게 청바지 입으시다요!!




<집에서 허벅지 안쪽살 빼는 운동 1탄>


Posted by 감사유