패밀리2018. 3. 17. 20:00

[성공적인 엄마랑 풀코스 데이트 ]

 

1년에 두번정도 서울로 상경하시는 엄마를 위해!!

이번에는 타이마사지와 뮤지컬, 롯데타워에서의 야경을 보러가기로 계획하고 :)

아침일찍 타이마사지부터 스타트 했는데

엄마 너무 만족해 하심 :) ㅋㅋㅋㅋ

가격도 저렴하고 오히려 내가 더 만족!!!!

 

 

엄마가 쌀국수도 너무 맛있다며 서울에 계신동안 두번이나 드셨는데

사진이 없네;;

그렇게 조화로운 일정을 거치며 뮤지컬 보러 예술의 전당으로!!

본것은 햄릿인데 안나카레니나 앞에서 찍었네용;;ㅋㅋ

 

 

엄마랑 본 뮤지컬은 요요 햄릿!!!
오오오 너무 전율과 여운이 아직도... ㅠㅠ

이날 햄릿 역할 하신분 얼굴도 훈훈하고 좋았슴다.. ㅋㅋ

자리는 2층에서 봤는데 나쁘지 않았고,

엄마가 역시나 너무나 잘봤다고

너무 좋아하심에 저도 덩달아 기분좋고..  > <

 

 

사진도 찰칵찰칵!!

포토존에서

나가기 전에 한번더 찍고~

 

 

엄마와의 마지막 데이트 코스 야경보러

롯데타워로~

스카이라운지인가..

입장료 없이도 10층에서 야경을 볼 수 있는 곳!!!

을 찾아서 갔는데 ... 사람이 넘나 많았다 @@

그래도 운좋게 금방 창가서 겟!! ㅋㅋ

 

 

엄마랑 나는 배가 많이 안고프기도 하고

가격이 넘나 비싸기도 해서 안고픈게 다행이라 여기고 ㅋㅋ

기분도 낼겸 아무것도 안먹으면 집에가서 배고플것이기에

소고기 샐러드와 모히또 주문!!

샐러드 양이 어마해서

배가 많이 고프지 않았던 엄마와 저에겐 딱이었네요 :)

고기도 있어서 든든~ 쿄쿜

이번 엄마와의 하루 데이트 계획은 마지막까지 성공적!!!

 

 

창밖도 한번 찍어보고~

이런것을 많이 경험하고 볼 수 없는 엄마를 위해

서울에 오실때마다 함께 하니 너무 좋네요 :)

 

 

쟈철타러가기전에 불빛이 이뻐서 찍었는데

ㅎㅎㅎ

보는것만큼 이쁘게 나오지는 않았다능.. ㅠㅠ

저도 뮤지컬은 이번이 두번째였는데

햄릿 정말 재미있게 웅장한 스케일 느끼며 잘봤네요 ㅎㅎ

엄마랑 서울 하루 데이트 구웃~!!!! ♥

 

Posted by 감사유
패밀리2017. 8. 30. 20:58

[원주] 아빠 생신날 문어로 기냥저냥

 

안녕하세요~ 오랜만입니다!! :)

날씨가 급 추워진거 같아요!!! 입추가 지난뒤로 날씨의 기온이 서서히 달라지더니

지금은 완연한 가을날씨네요~!!

무튼 포스팅이 많이 늦어졌지만... ㅋㅋㅋㅋ

몇주전에..ㅋㅋ 아빠 생신이라서 외식을 하였습니다!

 

 

부모님은 저희 입맛이랑 달라서 그런지 레스토랑이나 뷔페는 안좋아하시고

오로지 회인데.. ㅠㅠ 이때는 아직 더워서

회를 먹기에 적당치 않은 날이여서 지인 추천으로 문어로를 갔습니다.

사람들이 많이 방문하는지 오후 12시쯤 예약전화를 했는데도

룸은 다 찼다 하더라구요;;

어쩔 수 없이 홀에 구석진 곳으로 예약완료를 하고

저녁에 가족들이 다 모여서 고고씡

 

 

주차장은 아주 넓더구만유.

차를 가지고 다니는 사람들에게 외식 장소 선정에서

주차장은 아주 중요한 부분이죠!!
주차장 넓은 건 굿

 

 

모둠 세트인가? 1인 2만원 이었던걸로 기억하는데..

ㅋㅋ 오래되서 기억이 가물가물 ㅠㅠ

무튼 나름 아빠 생신이여서 잘 차려진 상으로 기대를 하고

모둠 세트를 시켰습니다

일단 이건 문어전

 

그리고 문어튀김

감자튀김 왜...??

참으로 쌩뚱맞죠; ㅋㅋㅋㅋ

감자튀김의 맛은 좋았으나 문어튀김 대신

자리차지하려고 나온거 같은;;

양도 뭐 담다 만거 같은;; ㅋㅋㅋ

잘왔다는 생각은 안들었구요.. ㅋㅋㅋㅋ

 

 

메인이라고 할 수 있는 문어 샤브샤브였나..??

제가 또 원래 샤브샤브를 안좋아해서 이것도 별로였습니다;

생일 축하송 용으로

 제가 빠바에서 샀던 초코케익이 제일 맛났습니다-ㅁ- 

1인 2만원이면 결코 싼 가격이 아닌데 ㅋㅋㅋ

맛은 그렇다 치고 비쥬얼도 너무.. 뭔가 너무 아끼는 듯한 느낌으로

담다 만것처럼 부실하게 나오고 ㅋㅋㅋ

후식도 엄꼬;;

배는 불렀으나 아빠 생신 저녁으로 갔던 문어로

실패다 ㅠㅠ 이휴

 

 

그래두 가족들 기분 다운시키고 싶지 않아서

맛있게 먹은척을 하고..

아빠도 별로셨던는데 내색 안하신듯 ㅠㅠ

나와서 가족들과 사진 한컷!!

찰칵 ㅋㅋㅋ

그래두 이 어플 사진 덕분에 막판에 엄청 웃었다!

Posted by 감사유
패밀리2016. 5. 24. 03:34

엄마의 힐링장소- 집앞 정원



안녕하세요~


정말 오랜만이에요!! ㅎㅎ


5개월만에 글을 쓰는거 같은데요;; ㅋㅋ


그간 잘 못했지만 그래도 방문해 주셨던 분들 감사합니다 !! :)


엄마의 힐링장소 정원으로써 다시 스타트~! 







마당에 있는 연못이에요 ㅎㅎ


그렇게 큰 연못은 아니지만 그래도 


연꽃도 있고 수련도 있는 나름 있을건 다 있는 


엄마의 힐링장소에 직접 만드신 연못이에용!! ㅎㅎ


저기 안에 핀 연꽃이 정말 이쁘요 > , <





엄마가 보시면서 힐링하는 꽃이에요~


빨간 꽃이 정말 이쁘지요?.? 




이름은 무언지모르지만~


바라만 보고 있어도 마음이 편안해진다는~


시골에 사시지만 이런 식물체들이 자라는걸 보면


신기하다고 합니다~ ㅎㅎ


정말 그런거 같아요!! : )





덩쿨을 타고 올라가는 흰색꽃~


이름을 다 말하면 좋겠지만 ..


ㅠㅠ 엄마가 말해줬는데도 불구하고


기억이 안나네요 ㅠㅠ




어쨋든 이쁜꽃!! ㅎㅎ


백련꽃?? 인가;; 


아닌거 같네요 ㅋㅋㅋ


요건....... 음...


아시는분...??!!

기억이 날듯날듯 안나네요 ;; ㅋㅋ


정원 꾸미기는 엄마의 취미이자 힐링장소!!


꽃이 엄청 많아요~


엄마의 힐링장소로 할만 하죠?? :)




노란색꽃!!!  :)


실물로 봐도 이쁘지만 


이리 사진으로 봐도 정말 이쁜거 같아요~


ㅎㅎ 





자세히 다시 찰칵!!


항아리 엎어놓은것도 설정샷으로 찍은건데 ...


ㅋㅋㅋ 보이시나요??




요건 다 아시는 진달래!!! 


사실 사진찍은게 몇주 된거라..


지금은 다 졌지만,, 이때만 해도


요래요래 활짝 펴 있었답니다 :)


마음이 울적하고 답답할때 엄마가


바라보는 꽃들~



엄마의 힐링장소 작은정원이었습니다 ㅋㅋ


Posted by 감사유
패밀리2015. 8. 11. 19:18

[펫] 우리집 고양이 - 페르시안 고양이 키우기


원래집에 펫은 강아지만 있었는데 새로운 가족이 생긴지 벌써... 두달? 세달 정도 된거 같네요.

페르시안 고양이를 데려왔는데 강아지보다 더 쑥쑥 자라는거 같습니다.

고양이 이름 지을때도 이름이 정착하기까지 엄청 오래 걸렸었는데...ㅎㅎ

지금은 몽이가 되었습니다 ^^





몽이를 처음 데려오는 날 차에서 찍은건데요,

처음에는 정말 손바닥만큼 작아서 안는것도 조심스러웟어요~~

털이 뽀송뽀송 정말정말 부드러웠죠!!!




제가 한달에 한번정도 집에 가는데 보고 정말 깜~짝 놀랐습니다;; 

그 손바닥에 다 가려질만큼 작앗던 애가 너무 커버려서요 .. ㅜㅜ

그래도 지금에 비하면 이때도 새끼 고양이죠 뭐 ㅎㅎ


고양이 키우시는 분들은 다들 아시겠지만!!

저는 이번이 처음이여서 주변에 물어물어 여러가지들을 준비했는데요,


고양이는 모래를 깔아주어야 합니다!!
용변을 여기다가 다 해결하거든요~

그래서 고양이 삽이랑 모래를 깔아주는 통이 필요한데 처음에는 저렇게 만들어서 썼습니다 ㅎㅎ


고양이 화장실은 굳이 안사도 될거 같아요~ 지금도 그냥 세수대야로 쓰고 있습니다,

싸이즈도 아주 딱 좋아요!! ^^




그리고 요즘은 이렇게 다리통만큼 커버렸습니다.. ㅋㅋ 

자는 모습도 예전엔 정말 귀여웠는데...

지금은 이렇게 발랑 뒤집어져서도 잡니다;; 앞발은 대체 왜들고 자는지..



고양이가 가끔씩 골골대는 소리를 내는데 이건 기분이 좋을때 내는 소리라고 


처음에는 저희집도 애가 감기걸린거 아닌가 했는데..


기분 좋을때 내는 소리라고 하니 걱정마세요~! :)



씻기는 것도 강아지 처럼 자주 씻길필요 없이 한달에 한번정도만 씻겨주면 됩니다~

정말 편하죠?? 

그치만 털이 정말.. 정말.. 많이 빠져서 집 청소를 정말 잘 하셔야 되요 ^^;;;





그리고 고양이가 막 구석에 들어가서 먼지를 뒤집어 쓰고 나오기 때문에 


집 청소를 정말 깔끔하게 하셔야 합니다.. 허허


그리고 정말 사뿐사뿐 막 뛰댕기고 구석에 들어가고 하니


감시하는 것도 무시못하게 신경쓰이는거 같아요,,



대신 혼자서도 잘 놀아서 강아지보다 덜 신경쓰여요 :)


막 뛰어댕기다가 갑자기 없어져서 보면 어딘가에 쓰러져 자고 있습니다..;ㅋㅋ


고양이 처음 키우시는 분들 참고하세요~ ^^

Posted by 감사유
패밀리2015. 6. 8. 11:12

[생활건강] 건강을 위해선 우리 모두 잠이 필요하다!




날씨가 점점 더워지는 요런 날에 밤에 잘 주무시나요~?

잠이 별거 아닌거 같지만 굉장히 중요하다고 합니다.

다이어트에도 도움이 되고, 건망증에도 좋다고 하는데

미국에 수면연구를 해온 수면연구 전문가인 제임스 마스 박사도 숙면이 

인생의 행복과 성공을 위한 필수조건이라고 했다고 합니다.



자 이제 불면증으로 밤마다 고생하시는 분들을 위해

숙면을 위한 팁을 알려드릴게요!! ^^


1. 주말이나 평일이나 일정한 취침시간과 기상시간을 가지세요 

생체리듬을 조절해서 밤에 잠을 잘 잘수있게 도와줍니다.



2. 특히 대낮에 자는 낮잠은 피하세요

작업률을 증진시키는 낮잠은 하루동안에 당신을 도와줄수도 있지만 

이 시간으로 인해 밤잠을 자는데 방해가 된다면 낮잠자는 시간을 줄여야합니다.



3. 방을 점검하세요

숙면을 취할 수 있도록 환경이나 분위기를 바꾸세요. 

방의온도는 60-67정도로 시원하게 하고 소음으로부터 좀 멀리 떨어진 곳으로...


4. 편안한 베개와 매트리스 위에서 주무세요

퀼리티가 좋은 매트리스는 9-10년의 수명기간도 연장시킬 수 있을만큼 중요하다.



5. 밝은빛은 생체리듬을 방해하는데 도움을 줍니다

잘때는 빛을 피하고 아침에 일어날때는 태양빛에 노출시켜서 

생체리듬을 유지시키도록 하는게 좋습니다.



6. 잠자기 전에는 독서같은 차분한 활동으로 당신의 신체가 숙면모드로 

바뀌도록 해야합니다

잠자기 전에 노토북 같은 전자기파의 사용은 잠을 방해할 수 있다. 

전자기파의 특정 빛이 뇌를 활성화 시키기 때문이다.



7.매일 운동하세요

가벼운 운동이 전혀 하지 않는것보다 낫지만 활발한 운동이 최고입니다.



8. 잠을 잘 수 없다면 다른방으로 가서 피곤할때까지 무언가를 하세요

침대는 오직 잠을자는 용도로만 써야한다. 

다른 무언가를 침대위에서 한다면 잠자는 시간을 놓치기 쉽습니다.

Posted by 감사유
패밀리2015. 4. 2. 15:50



[육아] 알러지를 피하기위해 아이에게 땅콩을 먹이세요.



안녕하세요. 오늘은 맘들을 위한 포스팅을 하려고 합니다.

어린 나이에 알러지 때문에 고생하는 애들을 보면 맘이 많이 아플것 같습니다.

이 알러지를 약물이나 치료없이 해결하는 방법이 있다면?!

고급 포스팅이니 잘 읽어주세요 ^^



 몇년전에는 음식으로 인한 알러지가 상당히 많이 증가했었다고 합니다. 

미국에서는 1997년 이후에 개인에게 일어나는 땅콩 알러지가 400%가 증가했다고 합니다...

알러지가 있는 사람들에게 나타나는 반응들은 음식에 대해 더 심하게 반응이 나다나고 어떤 사람들에게는 아주 치명적입니다.

그러나 최근 연구에서 아이들에게 있는 음식 알러지를 막을 수 있는 방법을 보여줬다고 하네요.


이전에 알려진 내용과는 달리 아주 어린 아이들에게(1년이 안된..) 땅콩을 먹이면 생각하는 것처럼 알러지를 일으키는게 아니라 

예방이 된다고 합니다.

영국의 의학저널은 11개월 전 아이가 5살이 되기 전까지 땅콩이 있는 스낵을 규칙적으로 먹었을때 오직 3%만 알러지가 나타났고

대조적으로 제한된 비슷한 음식을 먹은 아이들은 17%가 알러지반응을 보였다고 합니다.

이미 다른 음식에 알러지를 보였던 연구에 참석한 아이들이 입증이 됨을 보였습니다.




Posted by 감사유